wohlfühlen

Klassische Massage

Bei entspannender Musik und mit feinen Ölen werden Muskelverspannungungen gelöst, das Bindegewebe gestrafft, Schlackenstoffe abtransportiert, der Kreislauf angeregt und die Durchblutung gefördert. Zusätzlich wird die Haut geschmeidig sowie Körper und Geist können relaxen. Sich einfach wohl fühlen.

Sportmassage

Bei der Sportmassage wird neben den Punkten der klassischen Massage zusätzlich die Muskulatur stärker aktiviert und gefestigt.

Kopfmassage mit oder ohne Migränebehandlung

Lockerung der Gesichtsmuskulatur inkl. Nacken und Brustbereich. Energieverteilung über die Meridiane. Ursachen erkennen von Kopfschmerzen und Migräne. Falls gewünscht, werden Akupressurpunkte zur Selbstbehandlung gezeigt.

Fussreflexzonen-Massage

Sie wirkt über das Nervensystem. Dabei werden besonders die Organfunktionen unterstützt, der Stoffwechsel aktiviert und es stellt sich ein allgemeines Wohlbefinden ein.

Cellulitebehandlung

Am Anfang der Behandlung wird der Entzündungsgrad der Cellulite festgestellt.  Danach wird mit gezielten Massagegriffen die Blutzirkulation und das Bindegewebe angeregt, Ablagerungen abtransportiert, verklebte Zellen werden gelöst, wobei die Haut wieder elastischer wird und so der Orangenhaut entgegenwirkt. Im Weiteren hilft es gegen müde und empfindliche Beine. (Kann etwas schmerzhaft sein) 

Reiki

Das ursprünglich aus Japan stammende Reiki ist eine populäre Form des Handauflegens, bei dem universelle Lebensenergie übermittelt wird.

Schröpfen

Mit Gläsern und Wärme wirkt diese Therapie bei verschiedenen Beschwerden: Verspannungen, verschiedenen Organproblemen, chronischen Leiden, Allergien sowie bei psychischen Problemen, Frauenleiden und tiefem Blutdruck. (Kann auch in Kombination mit einer Massage angewendet werden)

Dorntherapie

Sie ist eine Gelenk- und Wirbeltherapie, welche auch selbst anwendbar ist. Bei verschiedenen Leiden und festgefahrenen Lebensmustern wirkt sich das auf unsere Körperhaltung aus. Blockaden und Beschwerden werden durch Korrektur der Gelenke und Wirbelfehlstellungen gelöst. Sie wirkt auch auf den Kreislauf, das Nervensystem und den energetischen sowie psychischen Bereich. Die Wirbel und entsprechende Lebensmuster werden wieder ins Reine gebracht.

Kontraindikationen

Alkohol- und Drogeneinfluss, Schwangere, Infektionen, Fieber, Herzerkrankungen, Tumoren und Krebs, nach Operationen (Abklärungen mit dem Arzt möglich)

Die Lehre von YIN und YANG 

Stress, Druck, Ärger, Probleme usw.  wirken sich negativ auf unsere Meridiane, Organe, Nerven, das Immunsystem und die Energie aus. Diese Behandlung wirkt unterstützend beim Entgiften nach diversen Medikamenten und Impfungen. Bei psychosomatischen Beschwerden wie z.B. chronische Rückenschmerzen, Migräne, Magen-Darmbeschwerden, Allergien etc. werden durch Ausstreichungen der Energiebahnen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht. Was sich wiederum positiv auf das Immunsystem, Organtätigkeit und Nerven auswirkt.  Dies in Kombination mit einer angenehmen ruhigen Massage. (Ohne Nadeln)

Qi Balance, Akupressur (5 Elementen)

Je nach Typ und Charakter können verschiedene unerklärliche psychosomatische Beschwerden auftreten. Hier gilt es zu erkennen, welcher Typ bin ich? Was brauche ich, um ein emotionales Thema lösen zu können? Unbewusste Themen werden bewusst und bearbeitet. Welche Organe und Körperregionen brauchen mehr Achtsamkeit um körperliche und psychische Balance zu erhalten und sich wieder wohl zu fühlen? (ohne Nadeln!) Dies basiert auf der Elementen- und Kreislauflehre.

Körperinduzierte Traumatherapie (Ängste, Phobien, Traumas, Schock)

Die Vergangenheit, Erlebnisse sowie diverse Erfahrungen prägen uns unbewusst. Körperliche und psychische Beschwerden und Leiden beeinflussen unser Leben dadurch negativ. Diese Belastungsmuster erkennen, verstehen und auflösen. Was passiert mit unserem Körper, Hormonen und Nerven? Die körpereigene Wahrnehmung und Intuition verbessern. Durch Verständnis und Behandlung zu innerer Stärke und Ruhe finden. Traumatische Erlebnisse usw. verarbeiten und sich wieder wohl fühlen.

Natur und Wildnispädagogik 

Begleitung von Entwicklungs-, Lern- und Heilungsprozessen in der Natur und/oder mit Tieren. Selbsterfahrung und Wahrnehmung zur Verbesserung verschiedener psychischer Beeinträchtigungen und des Selbstwertgefühls. Sich und andere besser spüren, Vertrauensaufbau, wo sind meine Grenzen? Vor allem Kinder und Jugendliche haben oft Mühe, Gefühle wie Angst, angestaute Traurigkeit oder Wut zu trennen, was sie durch plötzliche unerklärliche Gefühlsausbrüche zeigen. Verarbeitung, Neuorientierung und sich dabei wohl fühlen. Anhand der Elementenlehre und Kreislauf.

Tiergestütze Sozialarbeit

Siehe tiergestützte Natur-und Wildnispädagogik. (Mit dem Pferd oder Hund)

Kontraindikationen 

Schizophrenie oder Psychose, Alkohol- und Drogeneinfluss, Herzprobleme, div. Medikamente

(Abklälung und Zusammenarbeit mit dem Arzt bzw. Psochologen möglich)

Selbstverständlich unterliege ich der Schweigepflicht.